2022-01

ハーブサウナ

自宅サウナの時代がはじまる!タイのハーブテントにハマる5つのわけ

こんなにサウナブームになるとは思ってもみませんでした。 ひそかに自宅サウナをはじめ、サウナなしの生活は、もはや想像できないまで日常化しているわたし… Bua サウナのよさをたくさんの人が体感している今だからこそ、「自宅サウナ」をおすすめした...
セルフケア

今話題のマグネシウム!冷え性の女性にこそ試してほしい入浴法

ハーブテントでサウナするようになり、だいぶ冷え性は改善したのですが… Bua 今年も冬、めっちゃ寒くないですか!? この寒さ、さすがにきつい… ということで、久々にいろいろ温活できそうなものを探すことになりました。 その中でも、断トツすばら...
セルフケア

ヘナ生活1年後、髪の毛はどう変わったのか? アラフォーからでも髪の毛は生まれ変わる

ヘナ生活が1年を経過しました。 ヘナをはじめる前は・・・というと、若いころから縮毛矯正やらパーマやらカラーやらと髪の毛を痛めつけていました。 お年頃か、髪の毛の状態が悪くなり、白髪もちらほら気になり始めていた1年前。思い切って、ヘナをはじめ...