セルフケア 【ヘナ生活】初ヘナから４回目で実感できた６つの髪質改善ポイント
初ヘナでしっかりと「ヘナショック」を体験し、心が折れそうになりましたが…ハーブシャンプーとヘナを続けること、1ヵ月以上たちました。ようやく、声を出して伝えられる変化が！Buaヘナ、いいかも～！おすすめしたくなってきた！正直なところ、ヘナショ...
Bua
セルフケア 
セルフケア 【インド式アーユルヴェーダ美容法】噂のサフランクリームを使ってみた！
最近、わたし、インドブームです。それは、ヘナを始めたことがきっかけ。それまで、まったくインドにも、インドのアーユルヴェーダにも、興味をもっていなかったんですが…Bua知れば知るほど、興味深い！アジアのセルフケアの原点って感じ～と、すっかりは...
ハーブサウナ これぞSDGs！自宅サウナで使い終わったハーブ・６つの活用法
ハーブサウナを始めると、サウナ後のハーブがもったいなく感じることがあります。Bua１回使っただけのハーブを、そのまま捨てるのはもったいない！実は、１回分のハーブで数時間煮だすことが可能なんです。でも、実際にサウナに入る時間は３０分くらい。つ...
セルフケア 【体験レビュー】ハーブシャンプーって何？マハラニ香る髪を使ってみた！
「初ヘナ」と一緒に始めたのが、ハーブシャンプー。ハーブシャンプーと聞いただけで、勝手にアロマな香りをイメージしていたわたし。実際にハーブシャンプーを使ってみて、その衝撃ときたら…言葉では言い表せませんでした。でも、今日は、その驚愕なハーブシ...
セルフケア 【アラフォー体験レビュー】40 過ぎからはじめるヘナで白髪＆頭皮ケア
40過ぎたら、急に白髪が気になるようになりました…Bua特に、分け目や生え際が気になる…30代のころは、じっくり探さないと見つからなった白髪。それが、最近では、ちょっと分け目を変えただけで発見されるように…これ、けっこう、精神的なダメージが...
セルフケア アラフォーの疲れ目＆ドライアイに効果てきめん！今すぐできる簡単ケア
毎日、酷使している目。疲れ目、ドライアイなどにお悩みの方も多いのではないでしょうか。かくいうわたしも、コンタクト歴が長いこともあってか、ドライアイが年々ひどくなっている気がします。Bua夕方になると、まぶたが重いテレビを見ていても、目がチカ...
ハーブサウナ タイ・ハーブテントを自宅で始めるには…サウナに必要な道具と購入費用
「よし！自宅でハーブサウナをはじめるぞ」という気持ちになったけれど、一体、何をそろえればいいの？という方のお役にたてればと思います。具体的に必要な物と購入金額などについて、お伝えしていきます。正直、サロンで使うようなものをすべて購入してはじ...
ハーブサウナ タイのハーブテントを使って、自宅サウナをはじめる６つのメリット
タイのハーブサウナ、本当に癒されます。最近のサウナブームにのっかり、もっと人気がでてもいいものですが…やはり、知名度でしょうか。タイのハーブサウナと韓国のよもぎ蒸し、近いものがあるけれど、どちらかっていうとよもぎ蒸しの方が知名度が高いような...
ハーブサウナ ココがすごい！ズボラな私が自宅サウナにはまった６つのわけ。
タイのハーブサウナ、ご存知ですか。タイ好きの方の中には、知っている人もいるかもしれませんね。「タイのマッサージで使われる」というと、多くの方はハーバルボールを思い浮かべるのではないでしょか。ハーバルボールとは、ハーブをたっぷりと詰め込んだも...
ハーブサウナ ハマる人続出！タイのハーブテント（サウナ）を自宅で楽しむ方法
タイのハーブテント（ハーブサウナ）、はまる人ははまる。実際に一度体験された方は、ハーブサウナが恋しくなることがあるのではないでしょうか。実は、わたしも自宅サウナをはじめる前に…探しました！家の近くで、どこかないかなぁ…と。あることはあるけど...