ハーブサウナ

「タイのハーブテントを使ってサウナをはじめる！」というと、ほとんどの方は「リラックスできる」「汗をかいてデトックス！」などと連想されるのではないでしょうか。もちろん、サウナなので大量の汗をかきますし、ハーブの香りや蒸気に包まれる時間は至福の...

すっかりタイハーブに魅了され、タイのハーブに囲まれた生活をしています。日本で育てられるハーブは、自分で育てているものの、気候の違いもあり、なかなかうまく育たないハーブもあります。そんなときは、タイからお取り寄せ！ハーブサウナ用ハーブは、ずっ...

ハーブテントでハーブサウナをはじめたばかりのころ、とにかく現地でハーブをいかに安く購入するかを考えていました。そのころはBuaせっかくタイに行っているのだから、現地価格で購入するぞ～！と意気込んでいました。あれから、ずいぶんと時間がたち、今...

「手足が常に冷たい」「冬場は靴下２重じゃないと…」「顔色が悪いとよく言われる」「ちょっとしたことですぐに風邪をひく」「便秘は一生治らないと思う」「基礎体温が低い」当てはまるものはありますか？実は、これ、すべて、以前のわたしの悩みです。Bua...

「今までよもぎ蒸ししかやったことがなかった」というお客様から、うれしいお声が届きました。その中に「発汗がすごかった！」という感想をけっこういただくことがあります。よもぎ蒸しセットが代用できるタイ式ハーブサウナですが、ハーブを変えるだけでずい...

ヘナ愛好者の方って、けっこう多いということに、最近気づいたわたし…。それも、自分がヘナ愛好者の仲間入りをしたからなのですが…ヘナをはじめる前は、ヘナはただ単に白髪をオレンジ色に染めるものだと思っていました。オレンジの髪の年配の方を見ては「あ...

タイのハーブサウナに入って、本当の自分をとりもどしませんか。タイのハーブサウナに入ることで、本当の自分をとりもどすことなんてできるのだろうか？と思う方も多くいらっしゃると思います。でも、その答えは「YES」です。とりもどすことができます。な...

こんなにサウナブームになるとは思ってもみませんでした。ひそかに自宅サウナをはじめ、サウナなしの生活は、もはや想像できないまで日常化しているわたし…Buaサウナのよさをたくさんの人が体感している今だからこそ、「自宅サウナ」をおすすめしたい！今...

おうちハーブサウナ歴も、５年以上経ちました。最近では、サウナ＋αを楽しむようになっています。ハーブサウナにもうひとつ新しいものをプラスするだけで、おうちサウナ時間がさらにすてきなものになりますよ。今日は、そんな「サウナ＋α」の中から「サウナ...

ハーブサウナとはじめて出会ったのは、今から５年くらい前でしょうか。すでに日本に帰国してからのことでした。Buaこんなにすてきなものがあるなんて！なんで、タイに住んでいるときに出会わなかったんだろう…と、ちょっと後悔したりもしていました。タイ...