ハーブサウナ

BUAです。「自宅でハーブサウナを楽しんでもらいたい！」という思いから、ひそかに活動をスタートさせています。少しでも、ハーブサウナでココロもカラダも癒されてほしい！ということで、今日は、冬場のハーブサウナの入り方を紹介したいと思います。Bu...

ハーブサウナを始めると、サウナ後のハーブがもったいなく感じることがあります。Bua１回使っただけのハーブを、そのまま捨てるのはもったいない！実は、１回分のハーブで数時間煮だすことが可能なんです。でも、実際にサウナに入る時間は３０分くらい。つ...

「よし！自宅でハーブサウナをはじめるぞ」という気持ちになったけれど、一体、何をそろえればいいの？という方のお役にたてればと思います。具体的に必要な物と購入金額などについて、お伝えしていきます。正直、サロンで使うようなものをすべて購入してはじ...

タイのハーブサウナ、本当に癒されます。最近のサウナブームにのっかり、もっと人気がでてもいいものですが…やはり、知名度でしょうか。タイのハーブサウナと韓国のよもぎ蒸し、近いものがあるけれど、どちらかっていうとよもぎ蒸しの方が知名度が高いような...

タイのハーブサウナ、ご存知ですか。タイ好きの方の中には、知っている人もいるかもしれませんね。「タイのマッサージで使われる」というと、多くの方はハーバルボールを思い浮かべるのではないでしょか。ハーバルボールとは、ハーブをたっぷりと詰め込んだも...

タイのハーブテント（ハーブサウナ）、はまる人ははまる。実際に一度体験された方は、ハーブサウナが恋しくなることがあるのではないでしょうか。実は、わたしも自宅サウナをはじめる前に…探しました！家の近くで、どこかないかなぁ…と。あることはあるけど...

突然ですが、ハーブサウナをご存じですか。日本では、ハーブテントという呼び名の方が知っている方は多いかもしれませんね。ハーブサウナに入るときに、テントを使用するため、ハーブテントとして呼ばれるようになったのではないかと思います。タイでは、ハー...